As cinco fases do luto - Elisabeth Kübler-Ross

A reação psíquica determinada pela experiência da morte (perda), foi descrita por Elisabeth Kübler-Ross em seu livro "Sobre a morte e o morrer" tendo cinco estágios:

1. Negação e Isolamento: são mecanismos de defesa temporários do Ego contra a dor psíquica diante da morte. A intensidade e duração desses mecanismos de defesa dependem de como a própria pessoa que sofre e as outras pessoas ao seu redor são capazes de lidar com essa dor. Em geral, a Negação e o Isolamento não persistem por muito tempo.

2. Raiva: surge devido à impossibilidade do Ego manter a Negação e o Isolamento. Nessa fase a pessoa expressa raiva por aquilo que ocorre, geralmente essas emoções são projetadas no ambiente externo, os relacionamentos se tornam problemáticos e todo o ambiente é hostilizado. Junto com a raiva, também surgem sentimentos de revolta, inveja e ressentimento.

3. Barganha: acontece após a pessoa ter deixado de lado a Negação e o Isolamento, “percebendo” que a raiva também não resolveu. Nessa fase busca-se fazer algum tipo de acordo de maneira que as coisas possam voltar a ser como antes. Começa uma tentativa desesperada de negociação com a emoção ou com quem achar ser o culpado de sua perda. Promessas, pactos e outros similares são muito comuns e muitas vezes ocorrem em segredo.

4. Depressão: Nessa fase ocorre um sofrimento profundo. Tristeza, desolamento, culpa, desesperança e medo são emoções bastante comuns. É um momento em que acontece uma grande introspecção e necessidade de isolamento, aparece quando a pessoa começa a tomar consciência de sua debilidade física,  já não consegue negar as condições em que se encontra atualmente, quando as perspectivas da perda são claramente sentidas. Evidentemente, trata-se de uma atitude evolutiva; negar não adiantou agredir e se revoltar também não, fazer barganhas não resolveu. Surge então um sentimento de grande perda.

5. Aceitação: nesse estágio a pessoa já não experimenta o desespero e não nega sua realidade. As emoções não estão mais tão à flor da pele e a pessoa se prontifica a enfrentar a situação com consciência das suas possibilidades e limitações. Claramente o que interessa é que o paciente alcance esse estágio de aceitação em paz e com dignidade, mas a aceitação não deve ser confundida com um estágio feliz, ela é quase destituída de sentimentos.



Kübler-Ross originalmente aplicou estes estágios para qualquer forma de perda pessoal catastrófica, desde a morte de um ente querido até o divórcio, qualquer mudança pessoal significativa pode levar a estes estágios. Também alega que estes estágios nem sempre ocorrem nesta ordem, nem todos são experimentados pelas pessoas, mas afirmou que uma pessoa sempre apresentará pelo menos dois.




Bibliografia sugerida:



KÜBLER-ROSS, Elisabeth. Sobre a morte e o morrer: o que os doentes têm para ensinar aos médicos, enfermeiras, religiosos e aos seus próprios parentes. São Paulo, Martins Fontes, 1996. - RESUMO DO LIVRO






KOVÁCS, Maria Júlia. Morte e desenvolvimento humano. São Paulo, Casa do Psicólogo, 1992.

11 comentários:

  1. adorei a girafinha ...
    diz uma coisa .. esses estágio se dão da mesma forma para o Amor, não? rsrs .. achei que sim ... rsrs ... ou, que seja, para o 'desamor' ...

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  2. Se você está referindo-se ao término de um relacionamento amoroso, sim. As fases do luto podem ocorrer em qualquer perda significativa. Desculpe pela demora na resposta.

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  3. Não consegui ver o vídeo!? Mas gostei do texto.

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  4. Excelente texto.

    Li Elisabeth Kübler-Ross há alguns anos e aprecio muito a pesquisa dela.

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  5. Ja passsei varias vezes por esses estagios. Umas por amor, outras por amizades e ate mesmo perda de um emprego que eu fiz tudo pra manter.

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  6. Adorei o texto, mas gostaria muito de ver o video....Como faço?? Sou professora de Sala de Recursos...

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  7. Bom dia Camila, muito obrigado pelo comentário, vamos atualizar o vídeo e assim que possível ele estará em condições para ser visualizado.

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  8. video - Os 5 Estagios da morte de uma girafa na areia movediça:

    http://www.youtube.com/watch?v=yAfBmB7oqcc

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  9. Quando foi postado esse Texto? Data, mÊs e ano???????

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    1. Bom dia,

      Esse texto foi postado em 6 de junho de 2011.

      Abraços,

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